Ravintovalmennuksen avulla saat apua:
- elämäntapamuutokseen
- jaksamiseen ja energiatasapainon säilyttämiseen
- painonhallintaan
- tehokkaaseen liikkumiseen ja palautumiseen
- kunnollisen ruokavalion löytämiseen: säästät selvää rahaa kun saat tarpeelliset vitamiinit, hivenaineet ja Omega-rasvahapot suoraan ruoasta etkä tarvitse kalliita purkkituotteita
- energiaravintoaineiden seurantaan NutriFlow ravintotulkin avulla
Ravintovalmennus
* saat ennen
tapaamista täytettäväksi perustietolomakkeetperusteellinen hyvinvointitilanteen
kartoitus (ruokavalio, elintavat, taustatekijät)
* tapaamisen aikana tehdään
toimintasuunnitelma ja saat henkilökohtaisen ruokavaliosuosituksen
* seurantakäynnit tarpeen mukaan
* seurantakäynnit tarpeen mukaan
Ravintoneuvonta
* tämänhetkisen ruokavalion ja asiakkaan tarpeiden kartoitus
* tietoa ravinnon terveysvaikutuksista ja tukea ruokavaliomuutoksiin.
Ruokavalioanalyysi etänä
* Lasken ravintopalveluohjelman avulla (NutriFlow) kalori- ja energiakulutuksesi. Saat analyysin ruokavaliosi ravintoaineiden (rasva, proteiini, hiilihydraatti) suhteista. Lisäksi saat arvion ravintosi vitamiini- ja mineraalipitoisuudesta. Ei sisällä tapaamista.
Lisätiedot tästä linkistä: Monza Nutrition
Vastaanotto: Vaakatie 7, Helsinki (Lassila)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti